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コーチングの流れ

1.

無料体験セッション(60分)

実際にコーチングを体験いただける無料セッションです。コーチングのインパクトやコーチとの相性を確認いただいたうえで、ご契約にお進みいただけます。​コーチングに関するご不明点もご相談ください。

2.

ご契約・事前シート提出

導入セッション(120分)

3.

4.

メインセッション(60分/回)

コーチングを受けていただく際はご契約を結ばせていただきます。​また導入セッション開始までに費用の支払いをお願いいたします。導入セッションまでにコーチングへの期待や目的を記入する事前シートを作成​していただきます。

初回は導入セッションとして、お互いのパートナー関係作りに

​主眼を置いてセッションを行います。クライアントの方が目指すゴールやコーチへの要望等についてしっかり擦り合わせさせていただきます。

またこれまでの人生を振り返り、ご自身の内面や価値観を見つめるワークも実施します。

完了セッション(60分)

5.

2回目以降はメインセッションとして毎回お話されたい「テーマ」を持ってきていただき、コーチと一緒にテーマについて深めていきます。テーマはご自身が課題と感じていること、その時に気になっていることなど何でも構いません。

​セッションの最後には必ずアクションプランを策定して、次回セッションに行動の振り返りと学びの抽出を行います。

最終セッションではコーチング期間中の変化・成長やゴール達成度についてコーチと共に振り返りを行います。また今後の新たな旅路における目標設定をして、コーチング関係を完了していきます。

プラン・料金

  通常プラン 77,000円(税込)

 

全6回のセッションで行動と学習のサイクルを回しながら、目標に向けて

しっかりコミットいただけるオススメのプランです。

 ⚫︎内容

 導入セッション(120分)・・・1回

 メインセッション(60分)・・・4回

 完了セッション(60分)・・・1回

 ​※セッション頻度:ご要望に応じ月1〜2回

A.

  ライトプラン 49,500円(税込)

 

通常プランは期間的に難しい方、まずは短期でコーチングを試してみたい方に向けたライト版のプランです。

 ⚫︎内容

 導入セッション(90分)・・・1回

 メインセッション(60分)・・・2回

 完了セッション(60分)・・・1回

 ​※セッション頻度:ご要望に応じ月1〜2回

B.

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